Bismillahirrahmanirrahim...
Sudah separuh perjalanan diet aku ni.. aku timbang hari tu berat aku dah 84.8 kg.. dah almost lost 10kg dalam tempoh 50 hari...alhamdulillah... tp lately skrg ni bnyk nk makan bnd2 manis..huhuhuh..
So ape yg aku makan hari selasa lepas..
sarapan : burger telor dan cheese
tengahari : waffle cake peanut butter
malam : tomyam campur dan telur dadar
aku harap dapat turun lg 10kg untuk 50 hari yang mendatang..huhuhuh..insyaAllah...
No comments:
Post a Comment